月子餐-高齡産婦如何坐月子?

高齡産婦是指年齡在35歲以上妊娠月子中心的産婦，一般來講，高齡産婦的胎兒宮內發育遲緩和早産的可能性較大。事實上，高齡懷孕不僅自身健康容易發生問題，而且在坐月子的時候也要多加注意，否則很容易落下毛病。那麽，對于高齡媽媽來說，坐月子中有太多的誤區了。那麽問題來了，高齡産婦應該如何坐汐止月子中心月子?高齡産婦和普通産婦坐月子會有哪些區別?

NO。1 産婦飲食須知

1、分娩3月內産婦忌多吃味精。一般而言，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒，特別是12周內的嬰兒，假如在攝入高蛋白飲食的同時，又食用過量味精則不利。由于味精內的谷氨酸鈉就會通過母親的乳汁進入嬰兒體內，使嬰兒出現味覺差、厭食，而且還可造成智力減退，生長發育遲緩等不良後果。

2、産婦忌過多吃雞蛋。醫學研究表明，分娩後數小時月子中心內，最好不要吃雞蛋。由于在分娩過程中，體力消耗大，出汗多，體液不足，消化能力也隨之下降。若分娩後立即吃雞蛋，就難以消化，增加胃腸負擔。

3、産婦忌多吃紅糖。固然紅糖營養豐富，開釋能量快，具有溫補性質。但由于紅糖性溫，假如産婦在夏季過多喝了紅糖水，必定加速出汗，使身體更加虛弱，甚至中暑。

NO。2 産後宜溫補不宜大補

高齡孕婦産後都很虛弱，一定要吃些補血的食品，但不能吃紅參等大補之物，以防虛不受補。比較適合的是桂圓、烏雞等溫補之物。此外，要補充蛋白質。蛋白質可以促進傷口愈合，牛奶、雞蛋、海鮮等動物蛋白和黃豆等動物蛋白都應該多吃。對于所懷BB個頭大的産婦，由于子宮增大壓迫下肢靜脈，輕易引起痔瘡，所以還應多吃水果蔬菜。總體說來，産婦的飲食宜平淡可口、易于消化吸收，且富有營養及足夠的熱量和水分。而對于高齡孕婦們來說，由于身體和子宮的恢複都會台北月子中心更慢，短期內不宜再懷孕，所以更需要做好避孕措施。

NO。3 産後42天都要靜養

高齡孕婦産後首先要留意的就是靜養。不僅是剛生完頭幾天要靜養，在整個産褥期都要在安靜、空氣流通的地方靜養，不宜過早負重及操勞家務。

高齡孕婦中有60%都是剖腹産，手術後的第一天一定要臥床休息。在手術6小時後，應該多翻身，這樣可以促進淤血的下排，同時減少感染，防止發生盆腔靜脈血栓炎和下肢靜脈血栓炎。産婦剛分娩之後，體內的凝血因子一般會增加，以促進子宮收縮和恢複，也能起到止血的作用。但假如老躺著月子餐不動，輕易引起血流緩慢，會導致血栓形成，從而造成下肢壞死和盆腔供月子中心推薦血障礙。

由此可見，女性産後護理至關重要，很可能會影響女性的一生。各位准媽媽在産後要正確護理，讓自己的身體早日恢複。

高雄火鍋-麻辣鍋搭配什麽吃才不上火呢

麻辣香鍋輔料主要是燈籠椒高雄麻辣火鍋、麻椒、香葉等，雖能很好地刺激食欲，但大都屬溫熱性質。“最好搭配新鮮蔬菜，有清涼、解毒、去火的作用，此外，還可多選擇菌類和豆制品，均衡營養。

一般來說，肉：素的比例在1∶2較適高雄火鍋合，可保證酸堿平衡。

芹高雄美食推薦菜、青筍、白蘿蔔都是首選，大白菜小白菜等，也可清熱解毒，但大葉菜易“夾帶”過多的油脂，不太適合放在麻辣香鍋中吃。

此外，多吃海帶可減少脂肪積存。還可選擇1—2種蘑菇，如平高雄麻辣鍋菇、草菇、鮮香菇等。這些蘑菇含多種氨基酸，能刺激味覺器官産生鮮味感覺，比單純味精的鮮高雄餐廳推薦味要好，且不會口渴。

選葷菜的時候，留意到，大多數人都選擇魚丸、火腿腸、午餐肉等加工肉高雄火鍋推薦制品。而從營養角度來說，最好還是選擇雞翅、鱿魚等純肉食品。

劣質的魚丸、午餐肉成分基本上是澱高雄酸菜白肉鍋粉，沒什麽營養，還會增加熱量攝入。而鱿魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益。鱿魚中大量牛磺酸，可緩解疲勞，恢複視力，改善肝髒功能，是一種健康的低熱量食品，尤其適合油多味重的麻辣香鍋。

　 此外，大家在吃香鍋的時候，不妨要一小碟醋，邊蘸邊吃，不僅口味更加鮮美，還能發揮去油解膩的作用。

化工原料-耐火材料的種類

耐火材料種類繁多，通常手工皂材料按耐火度高低分爲普通耐火材料(1580～1770℃)、高級耐火材料(1770～2000℃)和特級耐火材料(2000℃以上)；按化學特性分爲酸性耐火材料、中性耐火材料和堿性耐火材料。
按耐火度高低分爲普通耐火材料(1580～1770℃)、高級耐火材料(1770～2000℃)和特級耐火材料(2000℃以上)；按化學特性分爲酸性耐火玻璃陶瓷原料材料、中性耐火材料和堿性耐火材料；按礦物質組成可分爲氧化矽質、矽酸鋁質、鎂質、白雲石質、橄榄石質、尖晶石質、含炭質、含锆質耐火材料及特殊耐火材料；按制造方法可分爲天然礦石和人造制品；按其形狀可分爲塊狀制品和不定形耐火材料；按熱處理方式可分爲不燒制品、燒成制品和熔鑄制品；按耐火度可分爲普通耐火材料、高級耐火材料及特級耐火材料；按化學性質可分爲酸性耐火材料、中性耐火材料及堿性耐火材料；按其密度可分爲輕質耐火材料及重質耐火材料；按其制品的形狀和尺寸可分爲標准磚、異型磚、特異型磚、管和耐火器皿等；還可按其應用分爲高爐用、水泥窯用、玻璃窯用、陶瓷窯用等；此外，還有用于特殊場合的耐火材料。

化工原料 現在對于耐火材料的定義，已經不僅僅取決于耐火度是否在1580℃以上了。目前耐火材料泛指應用于冶金、石化、水泥、陶瓷等生産設備內襯的無機非金屬材料。

潛伏焊設備-解析玻璃切割機的轉向功能

轉向功能在保證機器強度、剛度可靠自動化設備且滿足穩定性要求的前提下，實現切割機工作中自由旋轉鋸片和調節切割角度。
　　
　　目前具有轉向功能的機器有很多，基于不同的工作原理，有很多類型的轉向機構，下面幾類是具有代表性的轉向機構:
　　
　　(1)基于平行四邊形不稼定性的轉向機構，即四連杆機構。這類轉向機構原理很簡單，生活中也會經常遇到圓鋸機。
　　
　　(2)電機錐輪式轉向潛伏焊設備電機轉動實現扭矩輸出，通過錐齒輪改變傳遞扭矩的方向並傳遞扭矩，將一個方向上的回轉運動轉化爲另一未知方向上的回轉運動。
　　
　　(3)電機蝸植釘機輪蝸杆式轉向駱動電機輸出動力，經過蝸輪蝸杆傳動系統就可傳遞給執行機構。
　　
　　特點:與電機錐齒輪式轉向相似，易于實現自動控制，自鎖性能好，傳動電離子切割機比可以自由選擇等。但是由于蝸輪蝸杆齧合齒輪間的相對滑動速度較大，摩擦磨損大，傳動效率較低，易出現發熱現象，常需要較貴的減磨耐磨材料來制造蝸輪，制造精度要求高，刀具費用昂貴，成本高。

綠豆椪-法式烘培工法精致 鳳梨酥伴手禮

[提要] 新竹國賓大飯店公關經綠豆椪理蔡雅惠表示，國賓大飯店五十年來堅持傳統美味的延續，不斷追求美味口感與層次的提升，造就國賓經典隽永的品牌形象。鳳梨酥爲深具台灣代表性的伴手禮，除了“菠蘿”爲台灣盛産的本土水果，閩南語“旺來”的諧音，意味著“好運到來”，也讓鳳梨酥有著傳遞福氣的象征。

　　新竹國賓大飯店公關經理蔡雅惠表示，國賓大飯店五十年來堅持傳統美味的延續，不斷追求美味口感與層次的提升，造就國賓經典隽永的品牌形象。近年國賓更著力于烘焙領域的發展，從中秋月餅到le bouquet缤紛蛋糕房各式甜點，深受國內消費者的喜愛，成功塑造了台灣精致飲食的品牌，美味再創新，秉持點心是料理的延伸理念，以味覺與視覺的極致品味，重新诠釋台灣傳統糕餅，打造出精品級"國賓經典鳳梨酥"。

　　其特色是內餡選用南台灣土生土長的菠蘿(屏東土生土長的2號、3號土菠蘿及台南關廟的台農17號金鑽菠蘿)，代表國賓大飯店對台灣土地的熱愛、對聯翔在地農人的支持與敬意、以及對客戶的用心。以特制長立方餅型，好入口太陽餅、不易掉餡，色澤金黃恰似金磚，每顆足重55公克，握在手中紮實沈甸的豐厚質感，象征財富滿載好兆頭。餅皮以法式西點配方搭配現代制作工法，皮料采人工拌合，全程控溫在15℃以下，讓餅皮達到最佳狀態，充份掌控原料特性及爐火溫度，烘烤出質地超凡，近乎完美的黃金餅皮，細密包裹著菠蘿內餡，入口咬開，濃郁奶香及香酥口感，太陽餅與內饀在口中融合的細膩層次。

　　鳳梨酥爲深具台灣代表性的伴手禮，除了“菠蘿”爲台灣盛産的本土水果，閩南語“旺來”的諧音，意味著“好運到來”，也讓鳳梨酥有著傳遞福氣的象征。“國賓經典鳳梨酥”從食材選用、口味調配、到烘焙技術的發揮，每一步驟都是質量堅持的完美呈現，透過時尚討喜的金色包裝設計，賦予台灣傳統糕餅另一種融合現代人聯翔餅店文色彩的新意向，注入更豐富、精致的新元素，將台灣傳統糕點提升至另一種層次的新飲食文化。國賓推出的“國賓經典鳳梨酥”，希望透過美味的分享，拉近人與人的距離，將興旺的福氣帶給身旁的每個人，傳遞代表台灣人文風情的熱情與祝福。有6入、10入及20入三種包裝，都有精美的禮盒。在台北國賓、新竹國賓及高雄國賓都可以購買。

計數秤-電子秤的作弊手段及形式

電子秤的作弊手段及形式主要有以下電子台秤幾種：

1。拉繩子（或拉橡皮筋）作弊法：在電子秤台面板上吊接繩子或橡皮筋。稱重時，將繩子或橡皮筋輕輕拉一下以增加部分重量。

2。遮字幕作弊法：（1）貼黑膠布法：在電子秤的單價五位顯示窗口的左邊兩位用黑膠布（賣水産品的或用魚鱗遮蓋）遮蓋，能目視到的只剩三位顯地磅示窗口。在稱重時，以輸入的單價高于實際單價，此時的重量顯示是正確計數秤的，單價顯示窗口的三位數字也是對的，但小數點位置錯誤，結果是總金額增加了。（2）遮字幕法：有的商販故意將商品等物堆于電子秤的字幕屏前，使顧客看不清楚字幕上的單價，然後亂報重量和金額，如果不注意，便可被商家蒙騙。

3。開關作弊法:（1）將操作面板上的“置零”鍵改裝爲作弊開關。稱重時，按下“置零”鍵，重量顯示即虛增10電子吊秤%～40%左右。（2）將“累計”鍵改裝爲作弊開計重秤關。稱重時，按下累計鍵，重量顯示即虛增10%～40%左右。（3）在數字鍵與數字鍵或功能鍵的夾縫當中加裝1個或2個暗作弊開關。稱重時，按下夾縫當中的暗開關，重量顯示即虛增10%以上，最大有虛增60%左右的。（4）底部加裝1個或2個作弊開關。稱重時，按下底部加裝的開關，重量顯示即虛增10%以上，最大有虛增60%左右的。（5）在機內兩側加裝磁性作弊開關。稱重時，將一塊小磁鐵緊貼機殼外任何一側，重量顯示即虛增20%左右。

4。遙控作弊法：在機內加裝遙控接收裝置。稱重時，距電子秤12米以內的任何方向，只要按下遙控發射器某一檔開關，重量顯示即虛增20%或30%或40%。

5。芯片作弊法：開機同時按住數字鍵3或其他數字鍵，然後按數字鍵0。按一次0，放上物品，重量顯示即虛增10%；連續按兩次0或三次0，放上物品，重量顯示即虛增20%或30%。

6。墊角作弊法：秤不放平則稱不准，有商販故意將桌子放斜，或用紙板墊高秤身一角。

7。連盤出售作弊法：商家有意不將秤盤放在秤上，待顧客購物時，按上單價數字後，再將放有商品的秤盤放在秤上計量，結果盤的重量也就成了商品的重量。

8。留底數作弊法：有些商販在表示重量的數字中先儲存一定的底數，消費者購物時，先儲存的底數也就連同所購商品一並計算了價款。

9。沖擊作弊法：空秤時將商品重重地丟進秤盤，沖擊力使秤的重量數在一瞬間被人爲加大，待顧客還未來得及細看時，商販已將商品拿起，隨即報電子精密天平出價款。

10。吸鐵石作弊法：在電子秤的底部放置吸鐵石，使電子秤字電子磅秤幕屏的價格改變。

台中住宿-長假安全注意住宿和行走

　　准備好了嗎？眼看國慶長假將至台中逢甲住宿，相信你早已擬定了外出旅行的計劃。遠離壓抑的現實生活，逢甲住宿重回大自然的懷抱，享受著大地母親賦予我們這美好的一切，將是何等惬意的事！但是，面對全新的環境，又應如何適應？

　　住宿：外出住宿須防傳染病

　　現象：吃、住、行，“住”當排第二。只有得到充足的休息，第二天才會有精力遊玩。但由于在外生活不可能像在自家裏一樣方便，而外出旅行又不可能帶太多的東西，因此，很多人容易受環境、地理、情緒的影響，産生睡眠不足，或是引發其它疾病，如感冒、精神不振、尿路感染、心慌郁悶等，更嚴重的可能使一些慢性病急性發作，如心絞痛等。另一方面，入住酒店裏的衛生環境也與我們的健康息息相關。

　　對策：在條件允許的情況下，最好考慮選擇較好的住宿環境。但不論進入怎樣的酒店或是旅館，事先應檢查房間內的衛生。床單、枕巾、茶杯、衛生間、地板是否已清洗幹淨，如發現所使用的寢具上有汙物，應立即要求更換，盡量不要使用公共衛生用具、坐式馬桶，不要裸身睡覺，不要使用公共碗筷就餐，以避免各種傳染疾病的交叉感染。

　　房間裏應保證空氣的流通。老人和小孩體力較差，極易疲勞且不易恢複，要保證充足的休息和睡眠，睡覺時要避免冷風直吹身體；患有心腦血管疾病的患者極易疲勞和緊張，應隨身攜帶心髒病藥物，以應對慢性病的急性發作；患有尿路感染的女性遊客，在長途旅行中應特別注意衛生，以避免舊病複發。患感冒、發燒、頭痛，可服用白加黑、感冒沖劑、霍香正氣液、阿司匹林、撲爾敏等。有心絞痛病史的患者很容易受情緒影響而發病，此時只需讓病人坐起，迅速讓病人舌下含服硝酸甘油或救心丹等藥片，以緩解病情。

　　行走：細節之處防病重點

　　現象：在外旅遊難免不走路，對選擇登山的朋友更應特別注意。年輕人精力旺盛，要小心筋骨扭傷；老年人往往體力較差，手腳不靈活，視力、聽力下降，對外界反應較遲鈍，所以在旅遊時，應該重視並加強保健工作；如果當地天氣比較炎熱，或是紫外線較強，不事先對眼睛進行“武裝”，也會對眼睛造成很大的傷害，嚴重者會引起角膜炎和結膜炎。

　　有些人還會因目的地的天氣及水土産生一些皮膚病；孕婦更應小心安全，以免造成腹痛、陰道出血逢甲住宿推薦等，此外，還應格外小心發生流産等不該發生的事。

　　對策：行程中應盡量減輕行李負擔，最好選擇輕便、透氣、排汗快的衣服；出門時腳上最好穿布鞋、旅遊鞋或休閑鞋。爲遮陽防曬，還可戴上遮陽涼帽、太陽鏡等。有冠心病、高血壓、糖尿病等慢性病的中老年人出行時，一定記著多帶一些相關藥物，盡量減少過分消耗體力的活動。行走出汗時不要馬上脫衣敞懷。

　　妊娠合並心髒病、腎髒病、貧血等合並症的孕婦，不適合外出旅遊。即便是正常孕婦，也不宜選擇長途線路，衣著以舒適寬松爲宜，穿平底防滑的鞋子，避免過度勞累和劇烈運動，並應注意防止感染性疾病的發生。

　　紫藥水可用于皮膚粘膜感染及潰瘍；紅花油用于外傷、扭傷或風濕骨痛；洛台中住宿氟沙星用于預防各種眼疾。旅途中多喝些糖水，能補充體內能量消耗。

　　此外，要學會適應環境，勞逸結合，並保持一顆平常心，樂觀地對待任何一件事情，以消除身心疲勞和不適。其次，在旅遊前最好了解一下目的地的天氣情況、飲食習慣以及行程安排等，比如南北溫差也比較大，北方的人去南方旅遊，南方天氣比較潮濕，在旅遊前應該了解旅遊地是否有特殊的疾病在流行，並施打必要的預防注射。除了常備的外用與內服藥外，可以准備一些維生素補充劑。專家建議還應隨身攜帶紗布、剪刀、溫度計、殺蟲劑、乘暈甯等。